发布日期:2026-03-29 13:39点击次数:82

前些天忙里偷闲,终于卡了广东省博的《科威特室珍宝展》。
看完满脑子只有四个字:富、贵、逼、人!� �
室严选就是不样,这次展出 200 多件珍品,总估值达 13 亿人民币。
尤其在那些金银器和宝石上,片珠光宝气,真的让人挪不开眼� �
有被几千年前的审美和工艺,全位震撼到!
还有些比较有意思的发现,比如几千年前的女已经用上了眼线液� �
我拍了很多照片,但篇幅关系就不在这细说。
感兴趣的朋友可以点下面链接� � 移步小号 @珠光宝菜,我特地写了篇展览分享 plog。
(平时在这分享些我的珠宝饰穿搭以及生活美学日常)
回归云吃饭,今天想带你们品尝道关于春天的"展览"。
不用出门,不用买票,不用排队,动动筷子就行——
甜豆绣球菌挞
主角是枚春意盎然的时蔬挞:
挞壳轻薄,炸得金黄酥脆,还被定格成了花边的模样。
挞里头托着汪玲珑的甜豌豆米,偶尔又露出些绣球菌的婀娜裙边。
绿是绿,白是白,清清爽爽,像刚从藤上摘下来,还带着露水就端了上桌。
看了又看,才舍得小心翼翼托起枚送入口。
"咔嚓"——宣之于声的,是来自挞皮的酥脆。
可咀嚼的人才知,口感还远不止于此,还有绣球菌那咯吱咯吱的爽脆儋州PVC管道管件粘结胶,以及甜豌豆米会爆浆的嫩脆。
简直就是"脆的三重奏"!
这菜并非我所创,而是来自文华东 · 堂餐厅的道前菜。
餐厅 12 元个,2 个起点。
相比大几百的人均倒是不贵,因此,几乎每桌都能看到它的身影。
原版的味道,整体便清淡,多是吃食材本身的甜嫩。
我寻思,调味上还可以丰富些。
正好此时的豌豆米,还处于细嫩多汁的状态,我便起了复刻的心思。
整道菜有难度的部分,在于挞底。
餐厅版本是用云吞皮炸的,油温、火候都要拿捏,炸轻了不脆,炸重了焦苦,花边形还得借助工具。
但别担心,我在的某宝找到了替代——春卷皮挞壳。
够薄、够酥,还是双层结构,托得住馅料,又自带点点咸香底味。关键拿起就能直接用,省事。
馅料部分的绣球菌,是个好东西。
跟别的菌子喜欢潮湿弱光环境不同,绣球菌每天要晒够 10 小时太阳。
β - 葡聚糖丰富,同时钾低钠,又富含 VC、VE 和麦角固醇。
在这道菜里,绣球菌不只是爽脆的口感担当,还是调味的载体。
原版的灵魂味,是葱油,增香又点睛。
我个人觉得,层次还可以再丰富些,于是往香料油里头加了点新鲜的青花椒。
出来的口味,不是川菜那种麻得跳脚的那种,万能胶厂家而是若有若的,带着香气,轻盈跃,撩拨味蕾。
上层的甜豌豆,我没有选云南的品种, 现在已经有些老了。
而是买了本地炒菜的带荚甜豆,粒粒,手剥出来,嫩水,烫十来秒就能出锅。
豆荚也不浪费,撕去两边的筋,清炒也好吃,配点腊肠会香~
豌豆米的嫩,是那种牙齿轻轻碰就爆汁的嫩,带着春天特有的清甜。
这清甜珍贵得紧,千万别叫调味给压下去了。
因此,我只用鸡汁轻轻拌,不多,借点咸鲜味足矣。
- 甜豌豆绣球菌挞 -
[ 食材 ]
甜豆 500g 绣球菌 100g 小葱 3 根 青花椒 10g 蒜片 10g 红葱头 15g 盐 1/2 小勺
白糖 1g 蒸鱼豉油 1 小勺 松鲜鲜少许 鸡汁 2g 春卷皮挞壳 4-5 个
1 大勺=1 table spoon=15ml
1 小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1. 甜豌豆去壳留豆
甜豆壳是可食用的,可以另外炒着吃,不要浪费哦
2. 绣球菌用清水清洗干净,撕成小朵备用
3. 香料油:小锅中倒入食用油,下葱白、青花椒、蒜片、红葱头煸香,料油备用
4. 沸水锅中加少许油、盐,下甜豆米焯水 15 秒,捞出,再下绣球菌焯水 40-60 秒,过凉后沥干水分
5. 绣球菌加少许细葱花、1/4 小勺盐、1g 糖、少许松鲜鲜、1 小勺蒸鱼豉油 / 薄盐生抽,1 小勺香料油拌匀
6. 焯水甜豆米加少少量鸡汁拌匀,主清甜,丝咸味提鲜即可
7. 准备好挞壳,放上绣球菌、甜豆米组装即可
叠叠乐的过程,简单却带着诗意。
绣球菌放多少、甜豌豆撒几粒,全凭手感,每枚挞都二。
不似做饭,像在完成个艺术品。
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吃它,须直接上手。
捏着挞壳,把酥的、脆的、嫩的、鲜的送入口中。
感受咬破豌豆米时奔涌的甜汁,以及绣球菌里若有似的青花椒香气,像春天里忽然吹过的阵风。
吃完整个挞,盘子里还盛着滚落的几粒,舍不得浪费,捡起来吃了。
而且你们别看它个头小小,营养足得很。
满满的植物蛋白和膳食纤维,钾含量也很丰富,既有时蔬的鲜甜,同时又可以充当主食,对于减脂、控糖都很友好。
这样赏心悦目的顿饭,并不像日三餐那么要,却美好。
春天的日子,就该这样过。
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